 YOGA E STRESS: ALLA SCOPERTA DELLE CAUSE PROFONDE DELL'ANGOSCIA ESISTENZIALE
Lo stress viene spesso presentato come una sindrome tipica del nostro tempo, collegata allo stile di vita quotidiano. Lo yoga fornisce alcuni efficaci antidoti a questa diffusa forma di malessere, ma nel contempo ci insegna che le cause che stanno alla base dell'angoscia esistenziale sono in realtà profonde. Domenica 28 giugno dalle 16:00 alle 19:00
CSY Milano - via Confalonieri, 36 e su piattaforma on-line.
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Conduce:
Sn. Trigunananda (Ferruccio Ascari)
Molti cercano nello yoga una soluzione ai loro problemi di stress e trovano nella pratica di questa disciplina notevole sollievo. Lo yoga è infatti in grado di fornire efficaci strumenti per la gestione dello stress quotidiano e per arginare la sofferenza che ne deriva. L'efficacia dimostrata da quest'antica disciplina nell'affrontare una sindrome tipica del mondo contemporaneo è da attribuire però all'analisi delle sue cause profonde. Il seminario si propone d'indagare, secondo la teoria dei klesha (impurità, afflizioni), le radici dell'angoscia esistenziale, di quel 'male di vivere' di cui, in forme e intensità diverse, ogni individuo fa esperienza nella corso della propria vita: la scoperta delle cause che la originano è il vero antidoto nei confronti della sofferenza. Il tema del seminario sarà affrontato sia da un punto di vista teorico che pratico tramite asana, pranayama e tecniche meditative.
Si richiede una donazione minima di €25 per la partecipazione al seminario,
da effettuarsi tramite bonifico:
IBAN: IT95M0503401735000000001190
Causale: 'Seminario Yoga e Stress - 28 giugno'
Una volta effettuata la donazione, sarà possibile prenotarsi al seminario:
Credito Formativo: punti 5 (valido per la formazione continua CSY)
Per informazioni: cell. 339.1909041 | email: info@centrostudiyoga.it
