 OLTRE L’ISTINTO DI SOPRAVVIVENZA
Muladharacakra: prima tappa del processo evolutivo Gli istinti primari, legati alla sopravvivenza, alla difesa del territorio, alla riproduzione, restano - n onostante il lungo cammino evolutivo compiuto dalla nostra specie - il fondamento profondo di molti dei nostri comportamenti. Il processo di civilizzazione ha sublimato tali pulsioni, ma non le ha definitivamente estinte; esse infatti continuano a ripresentarsi in ciascuno di noi e nella collettività, coperte da ragioni che spesso ne oscurano l'origine. Riuscire a riconoscerne la natura profonda è il primo fondamentale passo verso un'ulteriore evoluzione: lo yoga può essere di grande aiuto in un tale processo di consapevolezza. Questo seminario segna l’inizio di una serie d'incontri che seguiranno il cammino evolutivo in parallelo alle tappe rappresentate da ciascun cakra : Mūlādhāra, il primo di essi, è appunto quello legato al riconoscimento delle pulsioni primarie. Sabato 24 gennaio, ore 9 – 17
Via Federico Confalonieri, 36 – Milano
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Conducono:
Sn. Trigunananda (Ferruccio Ascari) e Sn. Ganga (Giovanna Marziani)
Orario e contenuti dell’incontro
09.00 Mantra yoga asana e pranayama (Trigunananda, Ganga)
10.30 Colazione
10.45 Lezione: Mūlādhāracakra: oltre l’istinto di sopravvivenza (Trigunananda)
11.30 Pratica per Mūlādhāracakra (Trigunananda / Ganga)
11.45 Lezione: Mūlādhāracakra, prima tappa del processo evolutivo (Trigunananda)
13.00 Pranzo
14.30 Yoga nidra
15.15 Lezione: Organi e funzioni sotto l’influenza di mūlādhāracakra: lo sfintere anale (Ganga)
16.00 Pratica per Mūlādhāracakra (Trigunananda / Ganga)
16.15 Lezione Organi e funzioni sotto l’influenza di mūlādhāracakra: l’olfatto (Ganga)
17.00 Chiusura del seminario
Si prega di arrivare almeno con 15 minuti di anticipo per potersi cambiare e prendere posto.
Contributo di partecipazione: € 80 + € 25 di quota associativa per chi non fosse già socio CSY
Per informazioni e prenotazioni: cell. 339.1909041 | email: info@centrostudiyoga.it
Il seminario costituisce credito formativo SITY - Scuola di Formazione per Insegnanti Yoga ad Indirizzo Terapeutico. Per rispondere a una sempre più frequente domanda di formazione continua che viene dal mondo dello Yoga, potranno accedere all’incontro anche coloro che, pur non essendo interessati al conseguimento del diploma, vogliano approfondire la propria conoscenza della disciplina.
A richiesta verrà rilasciato Attestato di Frequenza.
