 JALA NETI: LA PURIFICAZIONE DEI PASSAGGI NASALI
Jala Neti (in Sanscrito: जल नेती) è una pratica che fa parte degli Satkarma, sei gruppi di tecniche che hanno lo scopo di purificare il corpo al fine di creare equilibrio tra piano pranico, fisico e mentale. Jala neti consiste nel far passare acqua tiepida, salata attraverso le narici per poi asciugare i passaggi nasali con una particolare tecnica respiratoria. Si tratta di una pratica particolarmente utile nella stagione fredda per prevenire raffreddori e influenza e, nel periodo primaverile, è di grande aiuto a chi soffre di allergie. Mercoledì 17 dicembre 2014, ore 13.10-14.10
Via Federico Confalonieri, 36 – Milano
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Conducono:
Sn. Trigunananda (Ferruccio Ascari) e Sn. Ganga (Giovanna Marziani)
Contributo di partecipazione: € 20
+ € 25 di quota associativa per chi non fosse già socio CSY.
