 HATHA YOGA e BAKTI YOGA
purificazione di corpo, mente e anima Contrariamente ad un'opinione diffusa, hatha yoga è la branca dello yoga caratterizzata non tanto dalle posture (gli asana si trovano infatti in diversi altri ambiti dello yoga tradizionale) quanto dagli shatkarma, le sei tecniche di purificazione di corpo e mente. Dalle ore 17:00 di venerdì 3 maggio
alle ore 11:00 di domenica 5 maggio 2019 Ashram Vishuddhi - Mercatello sul Metauro (PU)
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Tali tecniche sono raramente praticate in quanto non è frequente l’opportunità di apprenderle ed eseguirle in modo corretto: in questo seminario avremo modo di conoscerle e praticarle tutte, dalla pulizia delle cavità nasali a quella del tratto gastroenterico; nonché quelle di purificazione della mente. Bhakti yoga è invece lo yoga della purificazione delle emozioni, lo yoga dell’amore, della devozione, dell’elevazione spirituale: suoi strumenti sono il mantra, il canto, la danza, il rituale del fuoco (havan). Coniugare questi aspetti fondamentali dello yoga è l’intenzione di fondo di questo incontro condotto da un sannyasin di grande esperienza, Sw. Suryamurti Saraswati: un’occasione da non perdere.
Durante il seminario residenziale la giornata inizia con una lezione di asana e pranayama e termina con una seduta serale di meditazione.
Per essere informati più in dettaglio sulle caratteristiche della vita in ashram vedi: http://www.centrostudiyoga.it/pages/ashram.php
Conduce Sw. Suryamurti Saraswati
Contributo: € 170 (incluso vitto e alloggio) + € 25 di quota associativa per chi eventualmente non fosse socio CSY
Per informazioni: cell. 339.1909041 | email: info@centrostudiyoga.it
