 CHE COS’È LO YOGA: UNA DISCIPLINA DELL’ANIMA E DEL CORPO
Pur nella molteplicità di definizioni, attraverso gli insegnamenti di maestri antichi e contemporanei, il seminario si propone di dare una risposta al quesito di cosa sia davvero lo yoga. Yoga è una scienza, ma è anche un sistema di vita e una filosofia che affonda le proprie radici nella pratica. Yoga è un percorso che attraverso posture (asana), esercizi di respirazione (pranayama) e concentrazione (dharana), conduce il praticante all’equilibrio interiore. sabato 15 novembre 2014 , ore 9-17
Via Federico Confalonieri, 36 - Milano
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Lo studio comparato della fisiologia sottile secondo lo Yoga e la fisiologia occidentale, ci aiuterà a comprendere come l’antica saggezza non necessariamente sia in contrasto con il pensiero scientifico moderno.
Yoga è armonia tra pensiero, parola e azione, integrazione tra testa, cuore e mani.
Swami Shivananda Saraswati
Docenti: Sn. Trigunananda (Ferruccio Ascari) e Sn. Ganga (Giovanna Marziani)
Programma aperto a tutti
09.00 Mantra, Asana e Pranayama (Sn. Trigunananda e Sn. Ganga)
10.30 Colazione
10.45 Che cos'è lo Yoga: gli insegnamenti dei maestri antichi e contemporanei (Sn. Trigunananda)
12.15 Organi e Apparati del corpo umano: dove sono e qual è il loro compito (Sn. Ganga)
13.30 Pausa
15.00 Fisiologia Sottile secondo lo Yoga (Sn. Trigunananda)
16.00 Organi, Apparati e Chakra (Sn. Ganga)
17.00 Chiusura del seminario
Contributo di partecipazione: € 80
+ € 25 di quota associativa per chi non fosse già socio CSY.
N.B. Per coloro che intendono frequentare il seminario di sabato e quello di domenica il contributo complessivo sarà di € 120 (invece che 130).
Il seminario costituisce credito formativo per la Scuola di Formazione Insegnanti a Indirizzo Terapeutico – SITY. Per rispondere a una sempre più frequente domanda di formazione continua che viene dal mondo dello Yoga, potranno accedere all’incontro anche coloro che, pur non essendo interessati al conseguimento del diploma, vogliano approfondire la propria conoscenza della disciplina.
A richiesta verrà rilasciato Attestato di Frequenza.
Per informazioni e prenotazioni: tel. 339-1909041 - email: info@centrostudiyoga.it
